Como prometi voltei pra atualizar o peso, hoje 95,500. Fiquei feliz e logo depois triste pq minha M chegou nossa que chato isso, nessa periodo fico sempre muito preocuoada apreensiva pq costumo engordar na semana da M nosaa minha luta pra emagrecer ou ao menos não engordar triplica simplismente horrivel. Bom mês passado durante esse periodo fiz o teste de passar fome, pois é isso mesmo passar fome do tipo comer bem pouco e não comer de 3 em 3 horas não é o certo eu sei mas bom dessa historia é que isso deu certo durante o perido de M mês passado e claro vou fazer essa semana tbm. Mentalização pra essa semana 94. Bom por enquanto é isso meninas. bjs e boa noite!
Oi Linda td bem? parabens, vi qdo vc postou sua meta de alcançar os 95.. e ta aí, meta alcançada. que legal. Agora amiga qto ao aumento de peso na fase da dona M, é natural, vc não engordou, é que a gente retém liquidos, fica tranquila, depois q passa a fase a gente volta ao normal.Não fica sem comer não, ja fiz isso, é pior, vc "bagunça" seu metabolismo. BJKS E PARABENS GUERREIRA!!!!
3 comentários:
tô feliz por vc minha dona monstra chegou também bem no feriado ! ke .
Oi Linda td bem? parabens, vi qdo vc postou sua meta de alcançar os 95.. e ta aí, meta alcançada. que legal.
Agora amiga qto ao aumento de peso na fase da dona M, é natural, vc não engordou, é que a gente retém liquidos, fica tranquila, depois q passa a fase a gente volta ao normal.Não fica sem comer não, ja fiz isso, é pior, vc "bagunça" seu metabolismo. BJKS E PARABENS GUERREIRA!!!!
Passando para desejar uma Feliz páscoa! e desejar boa sorte na sua nova meta. bjs
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