2012 será o ano da minha transformação.

terça-feira, 27 de março de 2012

Sem acesso a internet

Meninas pelo o visto vou ficar mais uma vez sem ter acesso ao blog, não estranhe meu sumiço no cantinho de vcs e nem no BOA MENINA o carregado do meu netbook quebrou e não vou poder mandar concertar nem tão sedo. Estou postando agaro com a ultima recarga da bateria.Bjs vou sentir saudade.

sábado, 24 de março de 2012

Aconteça oque acontecer, eu nunca desistirei do meu sonho da minha FELICIDADE!

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Iara Rodrigues¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

quinta-feira, 22 de março de 2012

Tempos de crise!

Olá meninas boa noite! como diz o titulo estou em crise aff. a quase duas semanas me descontrolei na RA e na AF. dai por diante ENGORDEI claro, perdi ganhei,predi novamente ganhei, estou assim esses dias. Peso de atual 96,900kg. Estou tentando voltar ao foco a fazer tudo certo como antes.Gente eu estava indo tão bem não sei pq se descontrolei assim. Bom agora não adianta chorar pelo o leite deramado, agora o que tenho que fazer é não deixar o peso aumentar mas ainda, pelo o contrario tenho que lutar e ter força e determinação pra continuar na luta e com resultados positivos. Então mas uma vez vou tentar a mentalização e correr atraz do 95.




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Iara Rodrigues¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

terça-feira, 13 de março de 2012

Resultado da semana.

Uhuuuu emagreci!
Estou muito feliz com o resultado dessa semana, confesso que sofri um pouco mas pois como falei anteriormente eu estava na semana de M e antes sempre, sempre nesse periodo em engordava bastante,foi ai que resolvi passar um pouquinho de fome apenas na semana da M e o resultado foi otimo 1kg a menos antes 96,900kg hoje 95,900kg. Agora é voltar com tudo com a RA e AF, como minha AF  é pular corda no periodo de M eu não faço pq machuca muito e doi tudo.A mentalização dessa semana é o 94 mas quero muito fechar o mês com 92kg então vamos que vamos nesses ultimos 15 dias correr atraz do 92. QUERO AGRADECER A TODAS AS MENINAS QUE COMENTARAM NO POST ANTERIOS, ADOREI MUITO O CARINHO E ATENÇÃO DE TODAS,VOU SEGUIR ALGUMAS DICAS DE VCS DEPOIS FALO QUAL FOI ORESULTADO FINAL.Bjs
                                    Bom dia a todas!

                                                               

                              
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segunda-feira, 12 de março de 2012

O encontro da GORDA!

Olá meninas como vcs estão? Demorei um pouco a voltar no foi, é que  apareceu alguns probleminhas aqui aff. Bem fiquei de compartinha ao da minha vida com vcs né, então vamos a historia. Depois que engravidei e me separei do papai de Yuri nunca mas me relacionei com mas ninguém, acho que por Ns motivos, mas o principal é o fato de esta GORDA e se sentir um nada,desde então me tranquei em casa não saiu pra lugar algum, fora vcs amigas vituais não tenho mas ninguém, amigas e vida real pra mim já não existe a 3 anos. Então como fico muito na net conheço bastante gente, tenho face orkut twiter msn e to sempre nas salas de bate papo, Não exatamente pra encontrar um namorado,mas pra conversar mesmo um pouco já que não saiu de casa pra nada. Gente confesso que é simplismente horrivel se sentir sozinha sem carrinho por tanto tempo, mas fazer o que né se a vida quis assim.abafa rsrsrsr. Continuando, certo dia em uma dessas voltas pelo o bate papo conheci alguém, um rapaz super legal e gentil coisa rara né nesse mundo de bate papo virtual. Inicialmente trocamos e-mails facebook e passamos a conversar diariamente, logo tracamos o numero do cel e as conversas entraram de noite a dentro quando dava por mim o dia já tinha amanhecido, e claro já estava rolando o maior climão entre nós né. Isso seria otimo maravilhoso se não fosse o fato dele ser magrelo e eu GORDA rsrsrsr gente lembra da foto do elefante né , pois então to me sentindo assim. Ele não sabe que sou gorda, não tive ainda essa coragem de contar pra ele,no fundo tenho medo dele desistir de mim e eu ficar mas sozinha do que já sou. O fato é que isso me comoda demais, nunca namorei homens magros de pouca altura,ele tem 1,73al e 70kg  eu tenho 1,70al  e 96kg gente isso não da certo não combina, eu quero ser e sentir abraçada acolhida e não ao contrario né acho que ele nem deve conseguir me abraças  sou grande demais pra ele, OBS isso se depois que ele me ver pessoalmente ainda quiser me abraçar. Ele mora em outra cidade não tão longe de mim, mas tbm não tão perto, ele trabalha nos fins de semana tbm e por isso combinamos de nós conhecer em junho nas ferias dele, cofesso que estou com medo desse encontro de se sentir regeitada, meninas ele é tão legal meigo carinhoso ta sempre ligando pra mim e é tão bonitinho adoooro ele mas no fundo acho que não combinamos e por isso até ja me afastei dele um pouco,não consigo imagina nós dois juntos em uma sena bonito acho que temos uma diferença gritante e que a propria sociedade não aceita deve julgar ridiculo nós dois namorado, pq se o homem for gordo e a mulher magra tudo bem mas ao contrario todo mundo rir. mesmo que ele me aceitesse assim como sou acho que eu mesmo teria vergonha de mim mesmo e não teria coragem de namorar ele. Esse é a verdade,não posso julgar o que os outros pensaria já que eu mesmo penso dessa forma imagina os outros. Estou vivendo esse dilema, tenho até junho pra emagrecer certo queria esta pelo menos com 75kg mas não sei se consigo, se não conseguir emagrecer acho que não vou ter coragem de conhecer ele pessoalmente.É ai aonde preciso da opnião de vcs meninas. o que devo fazer, desisto de vez antes que  ele venha, falo logo pra ele como sou exatamente.NÃO SEI SE TENHO ESSA CORAGEM, espero um pouco mas pra ver se tenho resultado na balança até lá, sinceramente é tanta coisa que passa na minha cabeça. Não sei o que fazer, como agir, não quero ser injusta com ele tbm sabe meninas,sei que se continuarmos conversando até lá sentimentos vão aparecendo e claro nele tbm e não quero desitir na ultima hora e deixar ele a ver navios, sei bem o que é ser magoada enganada traida e o que não desejo que façam comigo tbm não quero fazer com outras pessoas. Quando penso na gente me vejo e mim sinto assim como nessa foto rsrsrsr até fico rindo depois com minhas loucuras mas é assim que me vejo com ele kkkkkkkk. Meninas talvez isso não tenha nada haver com o blog me desculpe gente, eu precisava contar.Bjs


Gente nem eu mesmo me aguento vendo isso imagina as pessoas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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sexta-feira, 9 de março de 2012

Achei simplismente linda essa imagem...

BoOoOooMm Dia! Gente adorei tanto essa imagem que resolvi postar aqui, quando olhei veio tanta coisa na minha mente relacionada a situação que estou vivendo no momento e a tantas outras coisas que passamos no nosso dia a dia. Estou me sentindo esse elefante,mas nada relacionado a amizade. Que dizer sempre mim senti assim enorme demais,talvez até mas doque sou,mas isso é conversa pra outro dia. Tenho algo a dividir com vcs,algo bem particular da minha vida, preciso da opnião de vcs meninas. Agora nesse axato momento não dá pra contar mas volto depois com todos os detalhes.Bjs Aaah mudei um pouquinho a cara do blog já não aguentava mas aquela neguinha rsrsrsr não era assim que eu queria que ficasse,mas infelizmente ainda não sei lidar com as confugurações de blogs, um dia eu aprendo.



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quinta-feira, 8 de março de 2012

Parabéns pra nós!


BOM DIAAA ♥

ღ Ser mulher é viver mil vezes em apenas uma vida.É lutar por causas perdidas e sempre sair vencedora.É desconhecer a palavra recompensa apesar dos seus atos.É caminhar na dúvida cheia de certezas.É chorar de alegria e muitas vezes sorrir com tristeza.É acreditar quando ninguém mais acredita.É cancelar sonhos em prol de terceiros.É esperar quando ninguém mais espera.Ser mulher ré iden...tificar um sorriso triste e uma lágrima falsa.É cair no fundo do poço, e emergir sem ajuda.É estar em mil lugares de uma só vez.É fazer mil papeis ao mesmo tempo.É ser forte e fingir que é frágil pra ter um carinho.Ser mulher é se perder em palavras e depois perceber que se encontrou nelas.Ser mulher é comprar, emprestar, alugar,vender sentimentos,mas jamais dever.É entender o que ninguém mais conseguiu desvendar.Ser mulher é ter a arrogância de viver apesar dos dissabores,das desilusões, das traições e das decepções.Ser mulher é ser mãe dos seus filhos,dos filhos de outros.É amá-los igualmente.Ser mulher é entender as fases da lua por ter suas próprias fases.Parabéns para NÓS MULHERES DE VERDADE ♥

quarta-feira, 7 de março de 2012

Essa é a semana da fome.
Sem nem um aviso a dona M resolveu aparecer essa semana. detesto esses dias Como falei no post anterios essa semana jé seria bem dificil chegar a minha meta 95 e com a dona M no pedaço será praticamente impossivel, Mas pra tentar obter algum resultado positivo vou contrariar o que todas nós ja sabemos e vou passar fome, exatamente é isso mesmo, vou comer o menos possivel isso se eu fizer as 3 refeições pricinpais. Eu sei eu sei que tem que comer de 3 em 3 horas e coisa e tal, mas vou tentar esse metado só essa semana da M e ver qual resulado terei, se de certo já sabem né toda semana de M farei isso. Então vamos em frente que amanhã já será outro dia.Bj

E vamos continuar mentalizando o 95, que se ele não vim essa semana que chegue na outr





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terça-feira, 6 de março de 2012

Resultado dessa semana.

Oi galerinha boa noite, passando pra deixar o resultado dessa semana, 600g a menos antes 97,5kg hoje 96,9kg. Hoje tenho mas segurança de não voltar mas a essa casa dos 100, nossa sofri demais pra sair dai, não foi nada facil,  por alguns momentos cheguei ate a pensar que não sairia dela nunca mas na minha vida, ufa é um aliviu chegar ao 96,9kg to muito feliz por não ter desistido e hoje alcança esse maravilhoso numero rsrsrsr. Mas a luta não pode parar né meninas pra frente é que se anda e por isso vem ai mas um numero a conseguir o 95. Essa semana será um pouco mais dificil pra conseguir ele por que eu tenho que perder no minimo 1,1kg e venho perdendo por semana 600g. O deseafio é esse vamos ver no que dar,caso não consegui essa semana não importa o importante é seguir em frente e saber o que realmente queremos, e o que quero agora é ver o 95 na minha balança certo.

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Boa Noite¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

É hoje o dia!



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Otimo inicio de semana a todas¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

sábado, 3 de março de 2012

São lutas e vitorias como essas que me fazem acreditar a cada dia que tbm vou conseguir.

Cabeleireira paraense perde 50 kg com reeducação alimentar e exercício

Rizian Vieira pesava 130 kg e desistiu de fazer redução de estômago.
Jovem, que mora em Goiânia, cortou refrigerante, sorvete e frituras

http://g1.globo.com/bemestar/VC-no-Bem-Estar/noticia/2012/01/cabeleireira-paraense-perde-50-kg-com-reeducacao-alimentar-e-exercicio.html      <-----------  Para ver a materia completa click nesse link


Professora da PB compulsiva por doces consegue emagrecer 30 kg

Ingrid Pombo, de 24 anos, mudou alimentação e entrou na academia.
Dinheiro da poupança para ir à Europa serviu para renovar o guarda-roupa


http://g1.globo.com/bemestar/VC-no-Bem-Estar/noticia/2012/03/professora-da-pb-compulsiva-por-doces-consegue-emagrecer-30-kg.html  <------------- Para ver click no link



                                        

                                        
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Boa Noite ¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

Booooom Dia!

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Bom fim de semana¸°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸

quinta-feira, 1 de março de 2012

Vim desejar uma boa noite a todas, que o amanhã chegue trazendo muita força, a todas nos para continuarmos nessa luta, que será sempre constante em nossas vidas.
                Minha mentalização pra essa semana é o...





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Meu primeiro Antes e Depois

Olá meninas booooooooom dia! como estão? Eu estou bem,não do jeito que eu desejava mas bem graças a DEUS. Semana passada postei que queria chegar aos 95,900 infelizmente não consegui sniff sniff. Não consegui fazer AT e nem a RA totalmente certinha tive pequenas jacadas e no fim o resultado foi de apenas 600g a menos, que droga né.Nem posso reclamar tanto assim por que nem se quer a mentalização deu certo semana passada,quando fico distante do blog percebo que meus resultados são ruins, mas não pudi está muito presente por aqui não. Agora é correr mais uma vez atraz do prejuizo e voltar com a mentalização RA AT e METAS, quero perder esse mês pelo menos 1kg por semana. Estou postando aqui meu primeiro antes e depois, não reparem na minha cara feia não tá meninas rsrsr,ao todo eu perdi 4,5kg tá eu sei eu sei que é bem pouco. Ainda não da pra notar perda de peso olhando as fotos de frente, já nas de lado já se percebe bem. Olhando hoje as fotos notei que de preto fica ruim de ver aonde perdi mas gordurinhas nas fotos de frente ai resolvi tirar outras com roupas coloridas para o proximo antes e depois pra ver se fica melhor que esse ai. Começo de RA em torno de 106kg não sei o peso exato por que não me pesei, 15 dez 2011 102kg inscrição para o boa menina 100kg depois da virada do ano 102,kg ,  HOJE 97,5KG menos 4,5kg. 



Gentem não reparem na minha cachorrinha ai do lado me olhando rsrsrsr.É isso então por hoje é só, agora vou fazer algumas visitas por que estou em falta com vcs. Bjs