Recomeçar é essencial.

É para todas as amigas blogueiras, mas em especial a KEILA.

Se tivermos dedicação e determinação tbm vamos conseguir.

Enfermeira de MG emagrece 41 kg após desistir de cirurgia e remédios

Beatriz Quirino, de 22 anos, tem feito reeducação alimentar e exercícios.
Jovem passou de 106 kg para 65 kg em 6 meses, e ainda quer perder 5 kg

http://g1.globo.com/bemestar/VC-no-Bem-Estar/noticia/2012/02/enfermeira-de-mg-emagrece-41-kg-apos-desistir-de-cirurgia-e-remedios.html

Para ver a materia por inteiro click nesse link

A Vivi merece né gente.

Meninas sei que ando meio distante daqui, mas ultimamente não estou tendo tempo de entrar e visitas vcs amigas queridas, me desculpem tá prometo organizar tudo por aqui essa semana colocando as visitas em dias tá. Bem quando a minha RA agora ta tudo bem,mas essa semana não foi facil não,achei uma das mas dificeis desde quando começei a RA. Meninas vcs não vão acreditar mas cheguei a ver novamente o maldito 100kg na balança novamente, e olha que não fiz praticamente nada pra ganhar quase 2kg em 2 dias, gente quando eu vim fiquei desesperada sem entender o pq de tudo isso,ai pensei pensei e pensei e conclui e tenha bem mas que facilicade de engordar e ganhar tudo e mas um pouco do que perdi, galera juro a vcs que foi pequenos deslizes muito pequenos mas que fizeram eu ganhar tudo isso. Conclusão final NÃO POSSO DE MAINEIRA ALGUMA SAI DA MINHA RA NEM QUE SEJA O MENOR DOS DESLIZES qualquer besteirinha eu engordo horrores. O lado bom de tudo isso é que agora eu sei que não posso de forma alguma dizer só hoje eu vou comer chocolate,tenho que seguir a risca a RA se não for assim não vou emagrecer nunca e ficar só nessa vai e volta chato. Depois do susto decidi fazer tudo muito certinho, voltei com a AF e RA RESULTADO: peso de terça para o  boa menina 98,100kg  hoje 97,900kg uhuuuu. Como essa é a ultima semana do mês de fevereiro resolvi fazer uma dieta alternativa e trasar uma meta, quero fechar o mês com 95,900kg me desejem sorte meninas espero conseguir.

MENINAS QUERO FAZER UM PEDIDO A CADA UMA DE VCS, GENTE A QUANTIDADE DE PESSOAS QUE ESTA MANDANDO O PESO SEMANALMENTE PARA O BOA MENINAS ESTÁ DIMINUINDO CADA VEZ MAIS.SE CONTINUAR ASSIM O QUE VAI ACONTECER COM O PROGRAMA, MENINAS SE ANIMEM MESMO QUE O RESULTADO NÃO SEJA POSITIVO MANDE ASSIM MESMO, TALVEZ ESSE SEJA O PONTE DE PARTIDA PRA SE ERGUER QUANDO FOR VENDO O RESULTADO, EU MESMO SOU UM EXEMPLO DISSO PASSEI O MÊS DE JANEIRO INTEIRO SÓ ALMENTANDO O PESA,MAS MESMO ASSIM NUNCA DEIXEI DE MANDAR E QUANDO VIA MEU RESULTADO CADA VEZ MAS BAIXO EU DIZIA A MIM MESMO, EU NÃO POSSO DEIXAR QUE ISSO CONTINUI ASSIM TENHO QUE MUDAR ISSO JÁ TO COM VERGONHA DE ME VER NOS ULTIMOS LUGARES,MAS ISSO VAI ACABAR, E GRAÇAS A DEUS E A MINHA INSISTENCIA HOJE TO CONSEGUINDO ELIMINAR ALGUNS QUILOS. MENINA EU ACHO QUE MUITA GENTE DEVE PENSAR QUE A VIVI É DE FERRO OU QUE ELA É MAGRELA E NÃO PRECISA PERDER NADA E QUE TA AQUI SÓ PRA NÓS AJUDAR, GENTE A VIVI TBM É REAL E COMO TODAS NÓS TBM PRECISA DE MOTIVAÇÃO PRA CONTINUAR SUA LUTA E O TÃO AMADO PROGRAMA BOA MENINA, SE CONTINUAR COMO ESTÁ O QUE VAI SER DO PROGRAMA, FAÇO UM PEDIDO AQUI A VCS QUE REFORCE ESSE PEDIDO O BLOG DE CADA UMA PRA QUE O PROGRAMA BOA MENINA TENHA CADA VEZ MAS FORÇA E POSSA CONTINUAR AJUDANDO A TODAS NÓS. A VIVI MERECE ISSO E MUITO MAS GALERA.OBG

                                           Resolvi me maquiar hoje rsrsr

"Sempre que pensamos em mudar queremos tudo o mais rápido possível. Não
tenha pressa pois as pequenas mudanças são as que mais importam. Por isso,
não tenha medo de mudar lentamente, tenha medo de ficar parado."

Provérbio chinês

Muito bom kkkkkkkkkkkkkkk

Sem tempo.

Oi meninas como estão? Gente to sem tempo pra vim aqui postar e visitas vcs, to em dividas com minhas visitas né galerinha, tinha prometido visitar cada uma que me deu a maior foça durantes os dias que estive mal, ainda não fiz isso mas prometo fazer assim que possivel tá. A semana passada pra mim não foi muito boa,fiquei de baixo astral e pra completar a dona M  resolveu dar o ar de sua graça rsrsr.Graças a DEUS a semana ruim já passou e o melhor sem deixar muitos estragos êba menos mal né gente,eu estava simplismente apavorada pensando que com a dona M eu ia voltar a maldita casa dos 3 digitos aff. Retomei ontem com a AF com a RA continua indo tudo bem to conseguindo fazer direitinho sem sair do meu limite de pontos diarios que é de 490.Agora é retomar as redias e seguir em frente com meus objetivos e como vinha fazendo mentalizar um numero a cada semana. Pesinho de terça feira para o boa menina 98.500Kg

Semana passada 99,000Kg  perdi 500g foi pouco eu sei,mas fiquei super feliz com esse resultado levando em conta tudo que aconteceu desanimo e dona M pra mim foi perfeito uhuuuuuuuuu. Ao pouquinhos sei que vou chegar a minha meta final 60Kg. Agora é mentalizar mas um numero o 97 e correr atraz de um belo resultado proxima terça né.Bjs Aaah ganhei 2 selinhos lindo amei meninas muito obg,ainda não postei eles pq tenho que escolher os blogs e responder algumas coisas e como não to tendo muito tempo não postei, mas em breve faço isso tá não esqueci não.Bjs

Em especial a cada uma de vcs amiguxas queridas que estão sempre por aqui me dando força sempre com muito carinho e atenção.Adooooooooooro vocês.Bjs

Para todas nós

Gosto de imaginar que amanhã tudo será diferente. Que as lágrimas de hoje, se transformarão em sorrisos amanhã. Não porque eu quero viver em um conto de fadas, ou em um mundo de faz de conta. Mas porque se eu me permitir ser derrotado pelas fraquezas de hoje, talvez, isso me impeça de ver o brilho que possa existir depois do choro. Gosto de imaginar que sou maior que os meus problemas, e que posso SIM, ainda, ser feliz. Ser feliz.

(Felipe R. Alves)

 

BOM DIA MENINAS!

  Adorei, estou no ponto então  kkkkkkkkk